MELISSE VRAC 60G MARQUE VERTE

Les feuilles de mélisse sont réputées pour leur effet relaxant. Elle sera votre alliée pour favoriser l'endormissement. Elle s'associe particulièrement bien avec la valériane pour s'endormir plus rapidement. On l'utilise également en cas de troubles digestifs (ballonnements).

Calme les douleurs digestives. Réduit la nervosité et les troubles du sommeil.

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Infusion :
Verser de l'eau bouillante sur la partie de la plante utilisée. Laisser en contact de 10 à 15 minutes, filtrer.
Ce procédé convient à la plupart des fleurs, feuilles, et autres parties fragiles.

Décoction :
Maintenir la plante en contact avec de l'eau pendant 15 à 30 minutes. Filtrer.

Macération :
Maintenir la plante en contact avec de l'eau à environ 25°C, pendant 30 minutes. Mélanger de temps en temps. Filtrer.